いろいろと考えて
どーも、ささです。
ここ何日か、自分の人生を考えることがあってある決断をしました。
今の仕事１２月のボーナス貰えたら、やめようと‼️
今の仕事だとキックボクシングの練習に中々参加できないので、自分が関東に来た理由がキックボクシングをするためだから、バイト掛け持ちとか派遣社員とかで生活しつつ、練習しないとダメだわ、これはなりました。
さあ、もう普通の人とは違う道を歩んでいくと決めた自分ですけど、いろいろと仕事を変えてきてこういう結論になったので、納得してますね。
自分の本来の目的はなんなのかっていうのを自問自答して、キックボクシングを一生懸命やれる環境にしようと思って、決断したからもう悩みませんね〜‼️
ここまでいろいろと悩んだりしたけど、自分なりの答えがでてよかったです。
さあ頑張ろ
めちゃくちゃ久しぶりに
最近めちゃくちゃ更新をサボってましたー🤣
さて、今日は最近よくやっている出稽古について話したいと思います。
まず、最初に出稽古は絶対やったほうがいいです。
それは環境の変化から来る緊張感と普段スパーとかできない強い人できて、相手の技を盗めること、んで絶対中途半端が許さない精神的圧迫などなど心身共にキツい状況に追い込まれていきます。笑笑
翌日の身体のだるさや筋肉痛などが半端ない笑
もう、マジで身体が錆びた機械みたいにギシギシしてるイメージですね。
それと最近綺麗に戦おうって意識が強すぎて、なんか自分らしい戦い方ができてなかったけど
出稽古で、自分の戦い方を改めて再認識できました。
自分の性格や体格などを考えるとガンガン前にでて、相手にしつこくしつこくプレッシャーを与えて相手の肉体と精神をぶっ壊すよう感じになると思います。
わかりやすくいうとジョーフレイジャーの様な戦い方になると思います。
それでは暑い日が続きますが頑張っていきましょう
休む時は休んだ方がいいかも
ども、ささです。
この３日はマジで一切練習せずに遊んでました。
確かに怖かったですが、意外とリフレッシュできました。
最近全てが思うようにいかず、やる気をめちゃくちゃ無くしていましたが、今日遊んでいる時にふと思うことがあって、そろそろ練習しようと自然に思えました。
嫌々やってもあんまり効果がないし、今回思い切って休んでだらだらしていたら、やる気がめちゃくちゃでてきました。
まぁ、とりあえず走り込みからやって、身体いじめまくろうとおもいます。
明日からやるつもりだから、今日は遊びます笑笑
切り替えが大事‼️
負けねー
最近よく思うけど、俺は他人とのコミュニケーションが煩わしい時がある。
転職先の人に気を使うのも、そろそろウザいし
たまにマジでプッチンプリンしそうになるけどキレても変わらないし、その場にいづらくなるから我慢してるけど、マジでしばくぞ笑笑って感じ
そんな感じで嫌な気分になったから、YouTubeを見ていたら、ナリ心理学って動画に自分の中で縛りというか、〜するべきということが多いと我慢することが多いということだった。
そういや、過去を思い返してみたら自分は〜するべきとか〜がないといけないが意外と多い人間なんだよねって思った。
優しいないといけない、嫌われたらいけない、身長がないといけない、イケメンじゃないといけないとか探せば探すだけ、出てくる出てくる笑笑
あ、もういいや、だせるだけだそ、んでだしたら、なんかオレって大したことないや、全然ダメでだらしなくて、いいヤツじゃないんだなって思ったし、もういいヤツじゃなくて、自分らしく生きようと思う。
こういうの書くとキモいとかいう人もいる、ひやかす人もいる、そんな関係ねー、バカやろぉ〜って思う。
失敗、批判、冷やかし、嫌われるのどうでもいいや、これから小さいことから他人じゃなく自分の好きなようにしてやろうとおもう。
それがたとえ辛くて、険しい道だったとしても俺は負けん。
そういえば、中学生の時に我、闘神なり
ってよくいって、辛いこととかに向かっていってたな、昔の自分は好きなことを好きなだけ、他人気にせずいっていたな笑笑
まぁ厨二病でやばかったですが、、、
昔みたいに自分の好きなように生きようと思います、でも我、闘神なりってなんなんやろって思い出した時に笑ってしまいました。
最近サボりまくってました。
いやぁ、最近サボり半端なくて、自分が情けない笑
まぁ、少しずつ自分のペースでブログやっていこうと思う。
さて、話は変わりますが脱力って難しいですよね、スポーツやってる人なら分かると思いますが、力みって自分が意識してても、他の人が見ると全然力んでたりとかでなかなかうまくできない。
まぁ、超一流の選手でも脱力は難しいというぐらいだから、当たり前かと思いますが、逆に考えれば脱力できたら、運動効率上がって身体をもっと動かせるのではって思いました。
んじゃなんで、中々難しいのか？
それは結果を求めるからです。
はぁ？いやいやささよ、結果が欲しいし、出したいから練習してるのになんやそれって思うかもですが、実際そうなんです。
めちゃ皮肉やんって思いますが、こうしてやろとか対戦相手をどうにかしたいと思う時点で力んでるんだそうです。
だから、心や気持ちが大事、平常心が大事って言われんかなって思いました。
大剣豪の宮本武蔵でさえ、戦いでは平常心が大事と五輪書で書いています。
だから、試合の時に平常心で脱力ができていればパフォーマンスがうまくいく＝勝てるということなんかもしれません。
あー、奥が深いわ〜、一生をかけて学んでいきたいと思うささでした。
カーフキックに希望があるかも
ども、ささです。
昨日ジムでの練習で、トレーナーさんとカーフキックについて、いろいろと研究と話し合いをして、自分みたいな背の低い選手はカーフキックが必須なんではということになり、今カーフキックの研究中なんですが、、、
いや、ささよ、カーフキックとはなんぞやとなると思うのでめちゃ簡単に言うと相手のふくらはぎを攻撃する蹴りで、モーションが少ないのでスキもなく、相手からは見えづらいから使い勝手がいい割に、ダメージも大きいという優れもの
では、なぜ、あまり使い手がいないか？というと蹴った足を痛めやすい🦶🦶というリスクがあるので蹴る人が少ないとおもう。
でも、自分には必要な武器なんで‼️
プロで上にいくためには、カーフキックで相手の脚を壊してから、自分の得意なパンチと肘で倒すようなイメージが自分の中にはある。
まぁ、焦らずじっくり技を磨いていこうと思う、ささなのでした〜
