どーも、ささです。 フィジカルトレーニングのジャンプ系をしていたんですが、今自分のMAXの高さより高い台に挑戦したんですが、上手く跳べましたがギリギリだったので後ろに転んでしまいました笑 背中と肘を思い切り、打ってめちゃくちゃ痛かったですが挑戦…