どーも、ささです。 今日は仕事がめちゃくちゃ早く終わりました。 ふぅ、帰ったらトレーニングできるぞー、やるぞー‼️ 今日はランニングのダッシュ系を主にして、タバタしてシャドーって感じですかね〜^_^ 会社の人とも軽くプライベートなことも話できたし、…